Die Sportnacht in
Crosstraining
Übungsleiter: Mirjam Blass
Übungszeit: Mittwoch 18.15- 19.30 h/ Sporthalle
Ein alltagsrelevantes und sportübergreifendes Training. Es integriert 5 sportmotorische Grundfähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Für Männer und Frauen von 18-99 Jahre.Eine Kurseinheit besteht aus 10 Einheiten.
Ein Probetraining ist jederzeit auf joinsports buchbar.
Aktuelles Kursangebot sowie Buchung unter folgendem Link: https://joinsports.de/sf-
Bei Fragen oder Interesse:
sport@sportfreunde-rosenberg.de
